Da có thể phát triển các đốm sắc tố do nhiều yếu tố bao gồm tia cực tím, sự thay đổi liên quan đến tuổi tác, bệnh thận và gan mãn tính, hậu quả của mụn trứng cá, mang thai, bệnh về da (chàm, viêm da), mất cân bằng vitamin và các bệnh về đường tiêu hóa.
Có nhiều cách có thể loại bỏ các đốm sắc tố này, giúp làm sáng da. Nhưng trước khi áp dụng bất cứ phương pháp nào, bạn nên kiểm tra xem da có bị dị ứng không. Để làm điều này, hãy thoa sản phẩm lên vùng da mỏng của cẳng tay và theo dõi phản ứng của da trong khoảng một ngày.
Tại sao lại xuất hiện các đốm sắc tố?
Nếu các đốm sắc tố có dấu hiệu bị viêm, đau hoặc ngứa, đây có thể là dấu hiệu của phản ứng dị ứng hoặc bệnh ung thư. Nếu rơi vào trường hợp này, hãy đi khám càng sớm càng tốt để loại trừ các bệnh lý có thể xảy ra. Nếu các đốm sắc tố của bạn không ngứa, đau hoặc viêm, hãy sử dụng các sản phẩm làm sáng da tự nhiên để giúp loại bỏ chúng. Nhưng để có được kết quả tốt nhất có thể và ngăn chặn sự phát triển của nhiều nốt sắc tố trong tương lai, bạn nên đi khám sức khỏe định kỳ.
Làm thế nào bạn có thể điều trị các đốm sắc tố trên da tại nhà?
Trước khi bắt đầu điều trị tại nhà, hãy làm sạch da bằng một ít muối tẩy da chết hoặc đường trộn với bất kỳ loại dầu nào. Thoa hỗn hợp tẩy tế bào chết lên vùng da muốn loại bỏ đốm sắc tố với chuyển động nhẹ (nhớ tránh vùng quanh mắt) và rửa sạch bằng nước ấm. Sau khi tẩy tế bào chết, da đã sẵn sàng cho giai đoạn làm sáng.
Các nguyên liệu làm sáng da hiệu quả:
Làm sáng da bằng chanh
Nước chanh là thành phần tốt nhất để làm sáng, làm sạch và khử trùng làn da. Chỉ cần đảm bảo bạn không bị dị ứng hoặc nhạy cảm với cam quýt. Hãy trộn nước cốt chanh với kem chua hoặc mật ong và thoa trực tiếp lên da. Sau 10 phút, rửa sạch hỗn hợp bằng nước. Một cách tuyệt vời khác để sử dụng nước chanh cho làn da là trộn nó với nước và rửa mặt tối đa ba lần một ngày.
Làm sáng da bằng soda
Soda là một thành phần tuyệt vời khác có thể trộn với nước cốt chanh để làm sáng da, loại bỏ các đốm sắc tố trên da. Hãy trộn soda với nước cốt chanh và thoa trực tiếp lên da hai ngày một lần. Nếu bạn có làn da khô hoặc nhạy cảm thì chỉ cần sử dụng cách này một lần/ngày. Hoặc bạn có thể trộn soda với một vài giọt nước và thoa trực tiếp lên các vị trí có đốm sắc tố khi rửa sạch bằng nước.
Làm sáng da bằng nha đam
Loại cây này không chỉ là kem dưỡng da tuyệt vời mà còn giúp tái tạo và chữa lành các vết bỏng và đốm sắc tố. Bạn chỉ cần ép lấy nước từ lá nha đam và đắp lên những nốt đốm sắc tố hai lần một ngày.
Làm sáng da bằng hành tây
Hành tây chứa cả lưu huỳnh và vitamin C giúp tái tạo da, loại bỏ các đốm sắc tố, làm mờ nếp nhăn, chống lại mụn trứng cá và các khuyết điểm khác trên da. Bạn chỉ cần thoa nước ép từ hành tím lên các vùng da mong muốn trên khuôn mặt và rửa sạch bằng nước mát sau 10 phút.
Làm sáng da bằng tỏi
Tỏi có chứa một lượng lớn tinh dầu rất hiệu quả trong việc làm sáng da. Hãy cắt đôi một nhánh tỏi và thoa lên vùng da có đốm sắc tố vài lần mỗi ngày.
Làm sáng da bằng giấm
Giấm táo giúp da đều màu và mịn màng hơn. Thoa giấm táo trực tiếp lên các đốm sắc tố mà bạn muốn làm sáng và để nguyên trong 20 phút trước khi rửa sạch bằng nước lạnh.
Làm sáng da bằng sữa chua
Sữa chua có chứa axit lactic giúp tái tạo da, khử trùng và loại bỏ các đốm sắc tố. Đắp sữa chua lên mặt và những vùng da có đốm sắc tố. Sau 20 phút, rửa sạch bằng nước ấm.
Làm sáng da bằng nghệ
Nghệ được biết đến với tác dụng làm sáng da. Trộn nghệ với nước cam tự nhiên, đun lên và đắp lên da.
Làm sáng da bằng nước ép quả mọng
Nước ép quả mọng rất giàu vitamin C. Một số ít cây như kim ngân hoa, nam việt quất và nho đen rất tốt để làm sáng da. Vắt nước từ quả mọng lên một miếng vải để lọc lất nước và thoa nước ép lên da có sắc tố trong 15 phút. Sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Làm sáng da bằng aspirin
Trộn 10 viên aspirin với 100ml. Thoa hỗn hợp lên mặt ba lần một tuần. Và cứ 7 lần áp dụng phương thức này bạn hãy nghỉ 3 ngày.
Cách ngăn chặn các đốm sắc tố xuất hiện trên da
Một chế độ ăn uống cân bằng kết hợp với các biện pháp phòng ngừa có thể giúp bạn tránh được nhiều yếu tố gây ra sự xuất hiện của các đốm sắc tố.
Giữ ẩm cho da và uống đủ nước.
Cố gắng tránh ánh nắng mùa hè từ 11 giờ sáng đến 4 giờ chiều.
dụng kem chống nắng không chỉ khi ra ngoài mà ở trong nhà cũng nên dùng.
Tránh tắm nắng - nó dẫn đến lão hóa sớm và các đốm sắc tố mới.
nhiều rau tươi và trái cây giàu vitamin C, A và E. Bạn cũng có thể ăn thịt và các sản phẩm từ sữa.
Không ăn thực phẩm béo hoặc chiên, đường hoặc các loại thực phẩm không lành mạnh khác vì chúng làm trầm trọng thêm tình trạng tăng sắc tố.
Từ bỏ những thói quen xấu dành nhiều thời gian vận động nhiều hơn để cơ thể khỏe mạnh hơn.
Dịch từ B.S
