Không chú ý tẩy trang sạch
Bước đầu tiên trong quy trình chăm sóc da mặt ở nhà là làm sạch. Tốt nhất, hãy làm sạch hai lần vào buổi tối. Bước đầu tiên là tẩy rửa sạch lớp trang điểm, bước thứ hai là rửa sạch mặt để đảm bảo lỗ chân lông không bị tắc nghẽn.
Chọn sai sữa rửa mặt
Làn da sạch bóng không tốt như bạn tưởng. Độ pH bình thường của da là khoảng 5,5. Đó là lý do tại sao sữa rửa mặt có độ pH cao hơn có thể gây ra mụn bằng cách kích thích các tuyến bã nhờn sản xuất nhiều bã nhờn hơn mức chúng ta cần.
Không thoa toner sau khi rửa mặt
Nhiều người cho rằng toner không phải là một bước cần thiết trong chế độ chăm sóc da, nhưng thực tế không phải vậy. Toner sẽ giúp các bước tiếp theo như thoa serum, kem dưỡng ẩm tăng hiệu quả và loại bỏ clo, khoáng chất có trong nước dùng để rửa mặt. Đừng quên đảm bảo rằng bạn đang sử dụng loại toner không chứa cồn.
Sử dụng quá nhiều sản phẩm tẩy tế bào chết
Loại bỏ tế bào da chết là rất quan trọng, nhưng tẩy tế bào chết vật lý có thể làm tổn thương da và dẫn đến mất nước, bong tróc. Thay vào đó, hãy thử sử dụng các loại tẩy da hóa học có tính axit như BHA, AHA. Chúng hoạt động trực tiếp trên bề mặt da và kích thích tái tạo tế bào.
Nặn mụn
Không nên nặn mụn vì làm như vậy bạn sẽ chỉ làm lây lan vi khuẩn trên da. Thay vào đó, hãy sử dụng các phương pháp điều trị mụn đặc biệt như thoa axit salicylic trực tiếp lên các nốt mụn
Không sử dụng các loại dầu hoặc kem dưỡng có dầu
Ngay cả khi da nhiều dầu, bạn cũng nên sử dụng các loại dầu để dưỡng ẩm cho da. Thiếu hydrat hóa dẫn đến hoạt động tích cực hơn của các tuyến bã nhờn và dẫn đến lỗ chân lông to, mụn. Tốt hơn là sử dụng các loại dầu có axit linoleic như dầu tầm xuân hữu cơ, dầu hạt cây gai dầu hoặc dầu hạt bí ngô.
Không sử dụng các sản phẩm có SPF
Da không được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời có xu hướng xuất hiện nhiều nếp nhăn và nám hơn. Bạn chắc chắn nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày, không chỉ trong mùa hè mà là dùng quanh năm, kể cả khi trời râm. Kem chống nắng có chỉ số SPF càng cao càng tốt.
Bạn không thay vỏ gối thường xuyên
Thực tế chăn gối của chúng ta tích tụ rất nhiều vi khuẩn từ cơ thể và các nguồn bên ngoài. Trong khi chúng ta ngủ, những vi khuẩn này có thể truyền sang da mặt của bạn và gây ra mụn. Để tránh điều này, đừng quên thay vỏ gối ít nhất một lần một tuần.
Không uống đủ nước và ăn nhiều đồ ăn vặt
Mọi vấn đề xuất hiện trên khuôn mặt của chúng ta đều bắt đầu phần nhiều từ bên trong cơ thể. Chính vì vậy bạn cũng nên quan tâm đến thói quen ăn uống của mình. Bắt đầu uống nhiều nước hơn và ăn uống các thực phẩm lành mạnh, làn da của bạn sẽ thay đổi theo chiều hướng tốt hơn.
Chu ý: Loại bỏ thói quen không lành mạnh để da khỏe đẹp
Bỏ hút thuốc lá vì hút thuốc lá phá vỡ collagen và elastin, những chất cần thiết cho làn da trẻ trung hơn. Đó là lý do tại sao loại bỏ thói quen này giúp giảm thiểu và làm chậm quá trình lão hóa.
Dịch từ B.S
