Bạn không cắt tỉa tóc thường xuyên
Dù cho thích mái tóc dài nhưng thỉnh thoảng bạn vẫn cần cắt tỉa tóc. Việc này giúp tóc trông khỏe mạnh, trông dày hơn vì những phần tóc bị hư tổn đã bị loại bỏ. Theo các chuyên gia về tóc, bạn không nhất thiết phải cắt tóc quá thường xuyên, mà có thể khoảng 2-3 tháng cắt tóc một lần, mỗi lần có thể cắt 2-3cm.
Bạn bỏ qua dầu xả
Dưỡng tóc chiếm một phần trong quy trình gội đầu. Sử dụng dầu xả là điều cần thiết vì nó làm mềm tóc và giúp khôi phục sự cân bằng sản xuất dầu do dầu gội và các yếu tố khác. Mặc dù dầu xả thường được sử dụng ngay sau khi gội đầu, nhưng nhiều người nói rằng dùng dầu xả trước dầu gội sẽ giúp tóc bạn bồng bềnh hơn, mượt hơn.
Bạn không uống đủ nước
Nước đã được chứng minh là một thành phần quan trọng góp phần vào sự phát triển của tóc. Do đó, tóc có thể ngừng phát triển hoàn toàn nếu bạn không uống đủ nước. Mỗi ngày nên uống đủ 2l nước để tốt cho da và tóc cũng như cơ thể.
Bạn sử dụng sản phẩm chứa nhiều hóa chất có hại
Trước khi thoa bất cứ thứ gì lên tóc, bạn nên lưu ý về các thành phần có trong sản phẩm. Có một số thành phần nhất định cần tránh như các sản phẩm chứa silicone và cồn có thể là nguyên nhân khiến tóc bị hư tổn. Hãy nhớ chăm sóc tóc bằng các sản phẩm nhẹ nhàng và sử dụng những gì phù hợp nhất với tóc.
Bạn chải tóc quá thường xuyên
Cũng giống như bất kỳ cách chăm sóc tóc nào, việc chải tóc cần được thực hiện đúng cách. Chải tóc giúp kích thích da đầu, có lợi cho sự phát triển của tóc nhưng các chuyên gia phát hiện ra rằng chải quá nhiều có thể dẫn đến rụng tóc. Đó là lý do tại sao họ không khuyên bạn nên chải tóc hai lần một ngày - sáng và tối.
Bạn đi ngủ với mái tóc ướt
Đi ngủ với tóc ướt là thói quen xấu khiến tóc hư tổn vì tóc yếu nhất là khi ướt. Ngoài ra, hơi ấm của đầu và tình trạng tóc ẩm kéo dài sẽ tạo ra vi khuẩn gây ra gàu và nấm.
Bạn sử dụng thiết bị tạo kiểu tóc bằng nhiệt quá thường xuyên
Bạn nên giảm số lần sử dụng nhiệt để giữ cho tóc luôn khỏe mạnh. Nếu nhận thấy một số dấu hiệu hư tổn do nhiệt như tóc dễ rối và xơ xác hay tóc quá khô thì đã đến lúc phải dừng dùng máy uốn hay máy ép trong một khoảng thời gian.
Bạn sử dụng sai nhiệt độ nước gội đầu
Nhiệt độ nước sai có thể rất có hại cho tóc vì nước nóng sẽ mở các lỗ chân lông và làm sạch hoàn toàn lượng dầu trên đầu. Nên tốt nhất bạn hãy mát-xa da đầu và gội đầu bằng nước ấm. Và hãy nhớ gội sạch dầu xả bằng nước lạnh vì nó giúp giữ độ ẩm trên tóc.
Bạn không ăn đủ protein
Protein rất tốt cho tóc. Đó là lý do tại sao bạn nên bổ sung thực phẩm giàu protein nếu muốn có mái tóc dài, chắc khỏe và bóng mượt. Ngoài ra, đồ ăn chưa protein còn giúp tóc đều màu hơn.
Bạn bỏ qua các phương pháp dưỡng tóc bằng dầu
Dầu dưỡng tóc rất có lợi cho tóc vì chúng bảo vệ và nuôi dưỡng tóc khô, dễ gãy. Bạn có thể thoa dầu lên tóc và ủ nóng tại nhà hoặc hấp nóng tại tiệm. Khi nóng, các nang tóc sẽ mở ra và hấp thụ dầu tốt hơn. Mỗi tuần nên hấp tóc dưỡng dầu một lần để tóc chắc khỏe và mượt hơn.
Dịch từ B.S
